„Силата" на един мъж, колкото и странно да изглежда, зависи пряко от правилно организираното хранене. Ефектът на редица витамини, растителни екстракти има положителен ефект върху подвижността на сперматозоидите, „работа" на мъжкото достойнство.
Кафето е източник на сила
Проучванията показват, че консумацията на мъже до 7 чаши кафе дневно е гаранция за здраве. Дори тези с наднормено тегло, страдащи от хипертония, нямат проблеми с функционирането на мъжеството. Но това не се отнася за диабетици. Според учените кофеинът увеличава притока на кръв към мъжкия орган.
Банани за силни мъже
Калият в бананите помага да поддържате сърцето си здраво. Количеството калий в нормата помага да се поддържа оптимално ниво на натрий в организма, което предотвратява повишаването на налягането. Ако бананите не са любими плодове, тогава портокалите и корите на картофите, приготвени в кожите им, могат да бъдат източник на калий.
Чили сос в диетата на корави момчета
Френски учени са установили, че нивото на тестостерон при пияно пиещите е толкова високо, че на жените им може само да се завижда. Прави впечатление, че в експериментите, проведени върху животни, които са яли люти чушки, е установено увеличение на гениталиите със значително намаляване на мастните гънки в корема. Така че учените са доказали, че определено вещество в лютите чушки може да повиши тестостерона.
Доматите намаляват риска от рак
Възможните рискове от развитие на злокачествен тумор на простатата са намалени при тези мъже, които консумират още 10 порции домати през седмицата. Ликопенът, открит в доматите, е в състояние да се бори с определени токсини, които разрушават ДНК клетките. Броят на "нормалните" сперматозоиди също се увеличава при тези, които консумират зеленчуци от собствената си градина.
Динята подобрява ерекцията
Зърното е богато на аминокиселини, които могат значително да засилят ректалната функция. Чрез стимулиране на производството на азотен оксид в организма, нивото на кръвния поток в пениса се увеличава, а ерекцията само се засилва.
Джинджифилът подобрява интимния живот
Консумирането на джинджифил в храната ще има положителен ефект върху съдовата система. С въвеждането на този продукт в диетата, мъжът значително ще подобри интимния си живот със своя спътник. Една чаена лъжичка джинджифил на седмица е източник на пълно здраве на сърцето. Освен това подправката повишава нивата на тестостерон: жизнената активност на сперматозоидите се увеличава.
Гранат
Последните проучвания в научни лаборатории са открили способността на нар да има благоприятен ефект при дисфункция на ректума при мъжете. Сокът от нар насърчава интензивния приток на кръв. И така, експериментите върху "по -малките братя" потвърдиха характеристиката на нар за удължаване на ерекцията.
Зеленият чай е източник на непреодолимо сексуално желание
Катехините в зеления чай премахват коремната мазнина, когато черният дроб я преобразува в енергиен заряд, и насърчават увеличаването на притока на кръв по „долната" палуба на мъжки кораб. Най -добрият ефект според експертите е възможен при дневна консумация до 4 чаши зелен чай.
Горчив шоколад
Наличието на какао в шоколада е стимулант за растежа на нивата на серотонин. Именно този хормон е отговорен за отличното настроение: потиска стреса, увеличава непреодолимото желание и ускорява появата на удоволствие.
Зърнени храни
Тази зърнена култура е богата на аминокиселини, чиято задача е да поддържа човешкото тяло в добра форма. Доста често експертите използват L-аргинин за лечение на ректална дисфункция. Холестеролът се намалява с консумацията на пълнозърнести храни. Така че, високото съдържание на холестеролни плаки е индикатор за настъпването на предстоящи проблеми с кръвообращението, което се отразява негативно на интимния живот и впоследствие е много вредно за човешкия живот.